Generasi Z, yang mencakup mereka yang lahir antara tahun 1997 hingga 2012, tumbuh di era digital yang serba cepat, penuh informasi, dan terkadang, tekanan yang tak terhindarkan. Berbeda dengan generasi sebelumnya, bagi Gen Z, menjaga mental sehat bukan lagi sekadar pilihan, melainkan prioritas utama dalam menjalani hidup hebat. Mereka lebih terbuka dalam membicarakan isu-isu kesehatan […]